猫背矯正 1回3,500円

猫背による首こり・肩こり・頭痛でお悩みの方へ

姿勢や歪みの矯正を行う事で、身体のバランスが整い、肩こり首こりからくる頭痛の解消が期待できます。

パソコン画面やスマホを見ようとすると、どうしてもあごを前に出して前のめりになり、気付かないうちに巻き肩になってしまいがちです。巻き肩が悪化した時に、背中が丸まって猫背になるのです。

巻き肩になると、肩甲骨がひろがり、これらの筋肉が体の前側にひっぱられてしまいます。肩甲骨が自由に動かないため、筋肉も凝り固まってしまい、リンパの流れも悪くなります。これが、巻き肩によって肩こりが起こる原因です。

ですので、マッサージ専門店でいくら肩をほぐしても、根本的な解決とはなりません。

また、肩こりだけでなく、首こりまで招きます。肩甲骨まわりが凝り固まっているので当然です。首こりは、巻き肩はもちろん、あごが前にでてしまう人に多いです。首のつけ根には大きな血管が集中していますから、そこが凝り固まってしまうと、血行が悪くなり、ますます首こりが悪化します。また、首のまわりには大きなリンパ節が集中していて、リンパとは不要になった老廃物を排出する大切な働きを司っているだけでなく、細菌や遺物が体内に入らないように体を守る免疫機能もあります。そのリンパが滞れば、首こりどころか、体調が悪くなっていまいます。

そして、巻き肩になりますと、呼吸が浅くなり、不整脈や動悸、息切れにもつながります。免疫力も落ち、ストレスがかかって不眠に陥りやすくなります。

気持ちと筋肉は本当に直接つながっていて、ストレスを感じて緊張すれば固くなり、気持ちがリラックスすれば体もリラックスします。

るあな整骨院では体をつながりととらえて、さまざまな部分からアプローチをし、筋肉の緊張をほぐしながらゆがみをとっていきます。

「姿勢が良い人は美しい」と言われるように、姿勢を良くすることは「その人の印象」まで美しいものにしてくれます。

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